Za pripremu su vam potrebni sledeći sastojci:

• 1 šolja bademovog mleka (sojinog, kravljeg…)

• ¼ šolje chia semenki

• 1 kašika meda

• 1 kesica Handful ananasa

• Malo seckanih badema

Priprema:

U posudu umešati mleko, chia semenke i med i ostaviti preko noći u frižideru.

Puding služiti u čašama, sa posutim Handful ananasom.   

• 

• 

•